La limonada de chía es buenisima para alentar el animo. Primero en un vaso de 12 onzas coloca hielo, agua, exprime uno o dos limones, y agrega azúcar al gusto. Después agrega una cucharada de semillas de chía. La chía no tiene ningún sabor y si no eres fanático de la limonada, la puedes consumir con tu bebida favorita.
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Tratamiento natural contra la depresion
Posted in Remedios Naturales para la Depresion by anonimo (Editorial)
Dile adios a la depresion
Posted in Remedios Naturales para la Depresion by anonimo (Editorial)
Sabias que el caminar diariamente por lo menos 30 minutos al día ayuda a disminuir los síntomas de la depresión. Si te sientes deprimido, triste, o con poco animo ¿por qué no te animas a tratar este remedio?
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